برچسب ها
برچسب: ورزش برای کمر درد
شنای کرال بهترین نوع شنا برای بیماران مبتلا به کمردرد...
اسکی برای کمردرد مفید هستند شنای کرال بهترین نوع شنا... برای بیماران مبتلا به کمردرد است به گزارش شفا آنلاین... بدترین و خطرناک ترین ورزش برای کمردرد وزنه برداری می... باشد مبتلایان به کمردرد هیچگاه نباید به صورت دمر بخوابند...
کد خبر: ۳۳۱۹۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
طولانی می تواند فشار بیشتری به کمرتان وارد کند بهتر... از روزی چند بار به کمرتان استراحت بدهید مثلا در... یا برای برخی کارها سرپا بایستید مثل خواندن یا جواب...
شفاآنلاین> سلامت> باورهای غلطی در مورد کمر درد شایع است... کمرتان وارد کند بهتر از روزی چند بار به کمرتان... کمی انحنا پیدا کند یا برای برخی کارها سرپا بایستید... مثل خواندن یا جواب دادن به تلفن کمر درد لزوما...
کد خبر: ۲۲۵۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
شفا آنلاین سلامت ممکن است احساس کنید استراحت برایتان خوب... است اما تحرک نیز برای کمرتان خوب است ...
به گزارش شفا آنلاین ورزشهایی برای درد پایین کمر وجود... دارند که میتوانند عضلات کمر شکم و پا را تقویت... و قوی نمایند این ورزشها به حمایت از ستون فقرات... کمک کرده و کمر درد را آرام میکنند همیشه پیش...
کد خبر: ۷۷۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۴
شفا آنلاین سلامت برخی ورزشها ممکن است درد کمر را... تشدید کنند و هنگامی که دچار کمر درد شدید هستید...
درد پایین کمر ورزش چه تاثیری دارد به گزارش شفا... آنلاین ممکن است احساس کنید استراحت برایتان خوب است اما... تحرک نیز برای کمرتان خوب است ورزشهایی برای درد پایین... کمر وجود دارند که میتوانند عضلات کمر شکم و پا...
کد خبر: ۷۱۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
عنوان ورزشی برای تقویت عضلات کمر یا شکم توصیه میشود...
درد پایین کمر ورزش چه تاثیری دارد ممکن است احساس... کنید استراحت برایتان خوب است اما تحرک نیز برای کمرتان... خوب است ورزشهایی برای درد پایین کمر وجود دارند که... میتوانند عضلات کمر شکم و پا را تقویت و قوی...
کد خبر: ۶۳۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۵
آخرین اخبار